CAPAL (gymnastique d'entretien - Yoga - Zumba)



Gymnastique d’entretien, step, yoga, stretching : cours dispensés par des animateurs diplômés, ouverte à tout public.

Certains cours de gym sont assurés toute l'année (le planning est affiché lors des vacances), les cours de Yoga fonctionnent hors période de vacances scolaires.

CLIQUEZ ici pour plus d'infos

 

Lieux d’entraînement :


Complexe Sportif Henri Gomanne parc Notre Dame 59120 LOOS
Salle Prévert rue Henri Barbusse 59120 LOOS

Horaires des cours :

GYM :

  • Lundi de 9 H 30 à 11 H 00 Salle PREVERT rue des frêres Lumières.
  • Lundi de 18 H 30 à 19 H 45 Gymnase GOMANNE Parc Notre Dame
  • Mardi de 9 H 30 à 10 H 30 Gymnase GOMANNE
  • Jeudi de 18 H 30 à 19 H 45 Gymnase GOMANNE
  • Vendredi de 9 H 30 à 10 H 30 Salle PREVERT (stretching)
  • Vendredi de 18 H 30 à 19h30 Gymnase GOMANNE (Cours de stretching les 1er et 3ème vendredi de chaque mois)
  • Samedi de 9h30 à 10h30 Salle PREVERT cours de BODY LIGHT

YOGA :

  • Lundi de 19 H 00 à 21 H00 Salle PREVERT
  • Mardi de 09 H 30 à 10h45 Salle GOMANNE
  • Mardi de 19 H 00 à 20h15 Salle PREVERT
  • jeudi de 9 H 30 à 10 H 45 Gymnase GOMANNE

ZUMBA :

 Mardi de 18 H 30 à  à 19 H 30 Salle GOMANE  

QI GONG :

Lundi de 10h30 à 11h30 Salle Léo Lagrange

Jeudi de 10h30 à 11h30 Salle Léo Lagrange

TARIF :

- 97€ pour adhésion GYM

- 150€ pour adhésion YOGA

- 195€ pour adhésion GYM + YOGA

- 107€ pour adhésion ZUMBA

- 170€ pour adhésion GYM + ZUMBA

Pour l'inscription (règlement par chèque à l'ordre de la C.A.P.A.L.) éventuellement facilités de paiement.

A FOURNIR :

- Certificat médical
- 2 enveloppes timbrées à vos nom et adresse ou adresse e-mail

IMPORTANT

DOSSIER A FOURNIR COMPLET.

A CHAQUE COURS, VOUS AUREZ SUR VOUS EN PERMANENCE VOTRE LICENCE (OU DANS L'ATTENTE VOTRE BULLETIN D'INSCRIPTION) QUI SERA A PRESENTER EN CAS DE CONTROLE.

Nous vous rappelons

-Que les enfants ne sont pas admis pendant les cours, tant pour des raisons de sécurité que pour le confort des participantes.

-Qu'il est impératif, de déclarer, dans les 5 jours tout problème d'accident survenu pendant le cours auprès de l'assurance.

-Que par mesure d'hygiène, pour les tapis, vous voudrez bien vous munir d'une serviette.

Bonne rentrée

Le Bureau et ses animatrices



Présidente :
Mme PUPPO Roselyne

6, rue de la Basse Marlière 59120 Loos

06.13.93.78.83

Correspondante
Michèle Lemahieu
03 20 07 55 24

Publics :
Mixte
Activités pratiquées pour les adultes